Formation au Tantra
A travers cette formation au Tantra, je vous propose un espace pour développer une présence plus fine à votre corps, à vos ressentis, à votre énergie vitale et à votre vérité intérieure.
Se rencontrer pleinement, c’est aussi oser reconnaître ses conditionnements et ses limitations, afin d’entrer dans un processus conscient de transformation profonde.
À travers la voie du tantra, vous êtes accompagné.e à relâcher ce qui entrave, et à faire circuler votre énergie vitale, pour vous ouvrir à une expérience plus vaste de vous-même.
Un espace intime et bienveillant pour cultiver le plaisir, la détente, la conscience, l’amour de soi et l’alignement, et accéder à plus de liberté, de justesse et de joie, dans votre être comme dans votre relation au monde.
Pourquoi une formation au tantra ?
- Se (re)connecter à son corps et à ses sensations
- Apprendre à se détendre
- Cultiver l’amour de soi, la présence et la liberté intérieure
- Reconnaître ses besoins, ses désirs et ses limites
- Comprendre ses projections, ses attentes et ses automatismes
- Prendre conscience des schémas répétitifs (blessures d'enfance) et de
leur influence sur la relation à soi et à l'autre, dans un processus d'évolution personnelle et de transformation profonde - Développer une communication bienveillante et constructive
- Oser se montrer vulnérable et découvrir sa puissance
- Cultiver la joie, la confiance, le rire et la légèreté
- S’autoriser la sensualité et le plaisir
- Harmoniser ses polarités féminines et masculines en soi
- Eveiller son énergie sexuelle et la faire circuler dans le corps
- Éveiller sa créativité, sa sensibilité et son potentiel d’extase
- Découvrir et approfondir la voie du tantra, l'art de la relation à soi et à l'autre
Comment se déroulent les séances ?
Au début de chaque séance, nous posons ensemble un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux. Je vous présente les bases du tantra et réponds à vos questions. Chaque séance commence par un temps de connexion à vous-même, à travers une méditation active, puis je vous accompagne progressivement à travers différentes pratiques tantriques adaptées à votre rythme. Par mon écoute et ma présence, j'accompagne chacun.e dans une approche globale de la personne en intégrant ses dimensions corporelles, psychologiques, émotionnelles, énergétiques et spirituelles.
Tarifs
- 300 CHF pour une séance de 3h
- 850 CHF pour un forfait de 3 séances de 3h
Adresse
Ch. de la Venoge 1, 1008 Jouxtens-Mézery
Il est possible de se garer sur l'une des places de parc visiteurs derrière la maison gratuitement.
Accès en transports publics
Arrêt TL bus 18 "Baumettes" situé à 15 minutes env. de Lausanne Flon.
Informations & réservations
+41 79 628 68 42
Report ou désistement de rendez-vous
- Au plus tard 48 heures avant la séance prévue
- Dans le cas contraire, ou en cas d’oubli, la séance est due.
